2014年11月19日
薪割りの効能
私事ですが、今年丁度満60歳。
毎朝のようにアックスで薪割りをやっている。
良く人からお世辞半分で、若いですねと言われる。
一昨日、ネットで次のような研究論文を見つけた。要旨は次の通り。
男性ホルモンの一種「テストステロンを50％も増加させる「薪割り」の正しい実践方法
テクノロジーが発展する近代において薪ストーブなどを使って火を起こす機会は少なくなっていますが
男性が薪割りを1時間行うことで男性ホルモンの一種であるテストステロンが50％も増加するという
研究結果が出ています。
テストステロンは筋肉・骨格の発達に作用し、うつ病の治療に使われることもあるとのことで
テストステロンを増加させたい人や、もしもの時にも覚えておくと役立つかもしれない
「正しい薪割り方法」が図解されています。
○丸太は不規則な枝の節やデコボコが底に近くなるようにセット
○ピザのように切る
なお、薪割りを行うことで増加するテストステロンの主な作用には
「筋肉増大・たんぱく質同化作用の促進・体毛増加作用・やる気促進・快楽増加・鈍痛効果
闘争本能促進・孤独願望促進・男性的肉体形成作用」や、テストステロン値が高い男性は
本能的に女性を引きつけるという話もあるため、気になる人は上記を参考に薪割りにトライしてみると
良いかもしれません。
引用元：http://gigazine.net/news/20140628-how-to-chop-wood/
また明日から軽暖薪クラブで薪割りを頑張ろう。
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